I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
Забронировать клубную карту
Пробный визит
От станции метро «Улица Горчакова» повернуть налево и пройти по улице 100м до торгового центра.
Площадь зала
1 500 М²
Премиальное оборудование Technogym
Групповых программ
2 зала
Клуб единоборств Барс
Массажные процедуры и просторные раздевалки
Шаговая доступность
Сауна
Бесплатная питьевая вода в кулере
Бесплатная парковка
Большая бесплатная парковка рядом с фитнес клубом
БОЛЕЕ 1500 М² СОВРЕМЕННОГО ФИТНЕС-ПРОСТРАНСТВА
Фитнес-клуб "Атлетика" в Южном Бутове - это современный фитнес клуб с премиальными тренажерами Technogym, уютная атмосфера, большое разнообразие групповых программ и профессиональный тренерский состав.
Смысл нагрузок в том, чтобы заставить сердце биться чаще и снабжать кислородом кровь с целью улучшения кардиореспираторной выносливости.
Преимущества для здоровья:
улучшение общей физической формы
предотвращение травм и улучшение суставной гибкости
улучшение позы и осанки
повышение уровня энергии и настроения
Mind Body
Спортивные секции и групповые занятия для всех возрастов и уровней подготовки
Mind body объединяет различные направления «мягкого» фитнеса — йогу, пилатес, стретчинг. Один из принципов — адаптация к возможностям организма. Цель Mind body тренировок заключается в том, чтобы помочь людям улучшить свою психическую и физическую форму, уменьшить стресс, повысить осознанность тела и ума, а также улучшить общее здоровье.
Групповые занятия
Силовые тренировки
Силовая тренировка — это ряд упражнений с собственным весом или отягощением. Воздействуя на опорно-двигательный аппарат, они способствуют поддержанию функциональных возможностей, а также предотвращают или уменьшают боли в спине, помогают при многих заболеваниях, а самое главное способствуют корректировке телосложения.
Аэрóбная тренировка — это физическая активность относительно низкой интенсивности, где кислород используется как основной источник энергии для работы мышц. Упражнения в такой тренировке направлены на улучшение функций сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости организма.
Для кого посещение приоритетно:
ведет сидячий образ жизни;
желает усовершенствовать тело;
страдает от головных болей;
имеет проблемы с позвоночником.
Танцы (Латина, Бачата, Сальса )
Латиноамериканские танцы - популярная физическая активность. Им уделяется все большее внимание как упражнению для улучшения результатов физического и психического здоровья. Благодаря танцам, вы обретете не только стройное тело и прекрасное настроение, но и новых друзей!
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Как добраться до фитнес-клуба от метро "Улица Горчакова"
Как до нас добраться?
1
2
Выходите из метро и идите прямо к пешеходному переходу
Переходите через дорогу и поворачивайте налево
3
4
Следуйте прямо к торговому центру
Поверните направо и идите вдоль здания
5
6
Поверните налево, перед собой вы увидите нашу табличку и вход
Проходите к лифту и поднимайтесь на 5 этаж
Ждем вас на тренировку!
Клуб боевых искусств Барс
Клуб боевых искусств для всех возрастов и уровней подготовки
Занятия боевыми искусствами улучшает уровень как физической, так и эмоциональной подготовки, вырабатывают характер и дисциплинированность. Занятия боевыми искусствами подходят как взрослым, так и детям, с любым уровнем подготовки.
Заполните форму ниже и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время!
В данном разделе вы можете ознакомиться с часто задаваемыми вопросами
Вопрос - ответ
посещение всех зон клуба без ограничений
пробная тренировка с тренером
кулер с бесплатной водой
пользование шкафчиком в раздевалке
Доступ в клуб осуществляется по предъявлению клубной карты.
Минимальная стоимость клубной карты - от 1250 Р / месяц, при условии покупки членства на 12 месяцев
С 14 лет
Улица Горчакова, 11, Москва, 117042
Ждем вас в фитнес клубе Атлетика. Если у вас возникнут какие либо вопросы - звоните или приходите, мы всегда будем рады вам помочь и провести презентацию клуба!